Der eine Moment
Weil’s eben schon um Tennis ging: Das ist auch für Amateur-Spieler ein Sport, in dem, egal, ob es um den nächsten Balltreffpunkt oder das zu gewinnende Game geht, die Psyche eine wesentliche Rolle spielt. Konzentration und Koordination – letzteres auch als physische Komponente: Es ist schon bemerkenswert, welche Spannung unser Körper für so etwas Einfaches wie einen Tennis-Schlag aufbaut – um sich danach (hoffentlich) genau so schnell zu entspannen.
In einer auch nur einigermassen intensiven Tennisstunde (keine Trainerstunde) dürfte sich das rund 600mal wiederholen…
Lookabout heute: Tennis ist Konzentration ist Fokussierung